患有腰椎間盤突出之后,在急性發(fā)作期的時候墊腰枕是比較好的一種治療方案。在腰椎間盤突出的急性發(fā)作期,使用腰枕能夠恢復(fù)腰部的正常生理彎曲,避免對腰部的過度負(fù)重,從而能夠非常明顯的減輕腰椎間盤的壓力。正常躺著的時候腰椎的生理彎曲會變直,椎體就會向后方擠壓腰椎間盤,從而有可能導(dǎo)致腰椎間盤向后方突出,從而加重癥狀。但是如果使用腰墊墊起來,椎體的擠壓方向基本是向前方或者沒有擠壓的,所以就不會導(dǎo)致間盤突出的加重,在非急性發(fā)作期的時候適當(dāng)?shù)膲|腰墊也是非常好的一種選擇。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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