我感覺我已經(jīng)得抑郁了

      病情分析：
      您描述自己，只要是跟別人吵架，就會控制不住自己的情緒，流淚哭泣，這樣的表現(xiàn)讓您懷疑自己抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      您在和別人吵架后的情緒波動是比較大的，情緒的程度也強烈，可能您有抑郁的情緒，但如果只是您描述的這些表現(xiàn)倒是夠不上抑郁癥?？赡芎蛣e人吵架，對您而言還有吵架之外的心理意義，所以您才有這樣的反應(yīng)，建議找心理老師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      情緒激動的時候，容易控制不住的哭泣，出現(xiàn)這種狀態(tài)不一定有抑郁癥?？磥砼c心理承受能力有著一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對生活中的各種壓力，平時多與正能量的人和事接觸，盡量不與別人發(fā)生無意義爭執(zhí)，不管遇到什么事情，多從正面去考慮。并且克服自卑，樹立自信心，不要過于在意別人對自己的看法。做自己該做的事，走自己的路，生活的才會開心快樂！
      

      病情分析：
      你這種情況多考慮是由于情緒調(diào)控能力比較差，過于悲觀消極所導(dǎo)致的，與你的性格因素，環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況有可能與最近受到了一些挫折打擊有關(guān)，建議你先想一想是從什么時候出現(xiàn)這樣的問題，是不是由于什么事情的影響，導(dǎo)致你的情緒出現(xiàn)異常，找到問題的根源并解開心結(jié)，不要過于在意。遇到問題不要過于激動，盡量冷靜下來，采取一些溫和的方式去解決問題，避免發(fā)生爭吵。如果出現(xiàn)負面情緒，要及時的找一些健康的方式去宣泄，例如求助于親人或朋友，大喊，做做運動，做些讓自己開心的事情等，不要太壓抑著自己的情緒。
      以上是對“我感覺我已經(jīng)得抑郁了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲的女孩，自述只要和別人吵架，就控制不住留眼淚，內(nèi)心不想哭，可還是控制不了自己的情緒，感覺你最近的情緒管控能力較弱。
      指導(dǎo)意見：
      從你提供的信息來看，感覺你主要是情緒管控能力較弱，內(nèi)心不想哭卻控制不住眼淚，這就產(chǎn)生了心理沖突，是不是最近壓力有些大啊，壓抑了一些負面情緒沒有疏通出來，平時也要用恰當(dāng)?shù)姆绞结尫抛约?，多交朋友，多豐富自己業(yè)余生活！