我感覺我自己得抑郁癥了。

      病情分析：
      就你目前提供的這個(gè)年齡上來看，你剛剛今年十五六歲，隨著月經(jīng)初潮的來臨，以后進(jìn)入了青春發(fā)育期，一個(gè)特殊
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)特殊的年齡階段，以后就會(huì)出現(xiàn)一些情緒的波動(dòng)和異常，發(fā)生一些這種情況以后有更多的尋求家人與朋友的幫助，讓他們給你提供一個(gè)安全的愛的保障，慢慢的就會(huì)好起來
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，有判逆期的表現(xiàn)，努力調(diào)整吧
      指導(dǎo)意見：
      建議你，第一加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自己，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒；第二要有樂觀向上的態(tài)度，克服困難的毅力，情緒好了，學(xué)習(xí)生活就能積極；第三可以找心理醫(yī)生做疏導(dǎo)