25歲了還能長高嗎？
男 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-10-13 19:57:17
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健康咨詢描述： 您好醫(yī)生，本人25周歲了，身高一米五九，請問還能長高嗎，能通過什么方式長高？謝謝
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2022-12-29 17:20:37 我要投訴
身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，每個(gè)人的生長階段是不一樣的，一般男的長到25歲左右也是可以的，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃些高蛋白，高熱量的食物，每天多注意些牽引的運(yùn)動(dòng)，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，補(bǔ)補(bǔ)鈣，在增長5厘米沒有問題的??！
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