18歲了還能長(zhǎng)高嗎。

男 | 18歲 2020-01-31 15:17:07 2人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述：天天1點(diǎn)睡覺(jué)基本沒(méi)有鍛煉現(xiàn)在身高168還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎

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郭艷輝遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，幫助網(wǎng)友：25188

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2020-02-02 15:43:33 我要投訴

您好，今年18歲，能否長(zhǎng)高主要看骨骺有無(wú)閉合，您可以到醫(yī)院完善左手腕及掌指骨片檢查明確，如果骨骺尚未閉合，身高還可以在增長(zhǎng)，日常要注意多做戶外活動(dòng)，，保證睡眠，建議你每晚十點(diǎn)前入睡有助于身高的增長(zhǎng)。

徐榮副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)的上感、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘，消化系幫助網(wǎng)友：3507

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2020-02-01 21:07:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高，70%取決于父母的遺傳，30%取決于營(yíng)養(yǎng)，鍛煉，睡眠以及所處的地域環(huán)境。你是18歲的男孩，仍處在生長(zhǎng)發(fā)育期，還能長(zhǎng)高點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，從現(xiàn)在開(kāi)始，你應(yīng)該合理飲食及時(shí)的補(bǔ)鈣，要參加一些拉伸的運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間和睡眠的質(zhì)量。