入睡困難，睡眠差，焦慮煩躁

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的問題考慮屬于明顯的焦慮情緒所導(dǎo)致的情緒障礙和睡眠障礙，此類狀況建議放松心態(tài)，使用一些帕羅西汀定螺環(huán)酮之類的抗焦慮抑郁藥物，配合睡前服用一些佐匹克隆之類的，會有幫助。

      你好，從以上的情況來看，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量差，容易煩躁不安等，這種情況需要考慮，可能是焦慮狀態(tài)，建議可以試試口服一些中成藥改善一些癥狀，比如七葉神安片和柏子養(yǎng)心片等可能有幫助
      以上是對“入睡困難，睡眠差，焦慮煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺的時(shí)候，有人打呼嚕確實(shí)會影響到一個(gè)人的睡眠，但是你現(xiàn)在的情況已經(jīng)感到嚴(yán)重了。帶耳塞也不管用了。確實(shí)需要服用一些藥物來對抗了。
      指導(dǎo)意見：
      幫助改善睡眠的藥物有很多。常用的藥物有安定類藥物。還有一些鎮(zhèn)靜類的藥物。你現(xiàn)在是學(xué)生，最好還是服用一些安神補(bǔ)腦液，谷維素來改善一下你的狀況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，之前因?yàn)樯嵊汛蚝魢Ｓ绊懽约核撸瑤Ф昧藭皇娣?，現(xiàn)在入睡困難，聽到打呼嚕就會煩躁，可能過度擔(dān)心緊張害怕導(dǎo)致焦慮恐懼癥情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加有氧活動，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，不要刻意去考慮這些事情，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神，抗焦慮藥物進(jìn)行治療的。