腱鞘炎能練瑜伽,但是患者要多加注意休息,而且腱鞘炎就是肌腱長時間的過度摩擦才會引起出現腫脹,也會出現損傷等。也是屬于關節(jié)過度活動而引起的,所以在發(fā)病早期不要過度的勞累,應該要等到疾病穩(wěn)定以后,才可以去做一家,適當的做瑜伽也可以鍛煉身體,達到美體的效果。
腱鞘炎患者如果癥狀緩解之后是可以練瑜伽的,在急性期需要保持制動休息,不能夠進行任何的鍛煉,腱鞘炎的患者是腱鞘長期的過度摩擦引起腫脹出現的一種炎癥性改變。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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