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海魚(yú)中的營(yíng)養(yǎng)元素有哪些?

女 | 0個(gè)月 2021-10-10 03:48:27 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11308
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2021-10-10 17:07:06 我要投訴

      海魚(yú)含有蛋白質(zhì)比較多,也含有一些微量元素,比如鈣鐵,還有維生素A,不飽和脂肪酸還含有豐富的碘,所以有很多種保健功效,對(duì)血壓血脂都有調(diào)節(jié)作用,能夠降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱(chēng)贊:3
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2021-10-10 06:35:54 我要投訴

      病情分析:
      海魚(yú)也是含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分的,海魚(yú)里面含有更多的。不飽和脂肪酸它可以幫助降低身體血脂的含量,而且海魚(yú)還可以幫助增強(qiáng)腦細(xì)胞的活性,可以幫助改善記憶力,對(duì)身體健康益處比較多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

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