可以適當?shù)暮刃┠竟硝岕~湯,這個湯能夠助消化和養(yǎng)腸胃;再就是可以喝豬骨山藥湯,可以改善脾胃虛弱的情況;另外還可以喝蟲草百合鴨肉湯以及桂圓紅棗山藥湯,
養(yǎng)胃可以喝茶樹菇燉排骨湯,茶樹菇有健脾止瀉的功效,還有抗衰老,降低膽固醇,防癌抗癌的作用,也可以喝豬骨山藥湯,山藥具有補脾養(yǎng)胃,補脾益腎的作用。
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