養(yǎng)胃喝普洱茶和紅茶以及大麥茶比較好,普洱茶喝紅茶能夠起到暖胃的作用對于胃寒的癥狀有一定的功效,而大麥茶可以促進胃腸的蠕動,起到調(diào)理腸胃的作用。但是在喝茶葉的時候不易喝太多,適可而止,也可以通過日常的飲食來改善,平時多吃一些容易消化的食物和高膳食纖維高的食物。
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