瑜伽能治療腰椎病嗎

      適當?shù)倪M行瑜伽的鍛煉，對腰椎疾病是有一定好處的，但是一定要做一些相對舒緩的動作，有腰椎疾病的話，在日常的生活當中也要適當?shù)淖⒁庑菹?，可以及時的進行腰椎的牽引，局部的按摩理療，都會有理想的改善效果！
      

      做瑜伽可以鍛煉腰背肌，增加腰部肌肉力量，腰椎疾病患者建議平時多做瑜伽，也可以適當?shù)穆?、打太極拳、游泳，或者采取小燕飛、平板支撐的方法鍛煉腰背肌，平時不要久坐久站，不能長時間彎腰負重活動，休息時需要臥硬板床。
      

      瑜伽是不能治療腰椎病的，因為瑜伽有些動作可能會增加腰椎的負擔，會引起病人腰椎病癥狀加重，所以腰椎病的患者是不可以做瑜伽的。出現(xiàn)腰椎病的患者應到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導下進行治療。
      
      以上是對“瑜伽能治療腰椎病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的情況瑜伽對于治療腰椎病是有效果的，但需要在專業(yè)的人員下進行瑜伽運動，平時要注意動作，不要過大，練習的時間不宜過長，要多注意休息，不要太疲勞，可以炒鹽，熱敷一下，疼痛的地方，涂點活血通絡止痛的外用藥膏，多注意休息