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腰椎病病人能練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 14:46:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰椎病病人能練瑜伽嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)置換,運動損傷及創(chuàng)傷骨科疾病 幫助網(wǎng)友:13613
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2021-10-09 15:15:47 我要投訴

      瑜伽主要是對身體的柔韌性進行練習(xí),腰椎病患者練習(xí)瑜伽會加重其腰椎癥狀,活動久了,會引起骨折加重壓迫神經(jīng)。一些類似于小燕飛的腰部放松運動是沒有問題的。腰椎疾病患者需要注意的就是避免腰部受涼、勞累、負(fù)重,避免久坐久站等。

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2021-10-09 14:52:46 我要投訴

      你好,根據(jù)題目的資料所描述的情況,這個腰椎疾病,如果只是肌肉型的這種腰椎病,這種面瑜伽應(yīng)該是可以的,如果有這個椎管狹窄炎或者腰椎間盤突出啊,我覺得這個瑜伽還是要慎重一些,因為有一些動作,這個不太適合這種病人

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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