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減肥期間暴食兩天會(huì)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-06 18:39:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 減肥期間暴食兩天會(huì)胖嗎

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高宏磊
高宏磊 大慶市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:4777
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2021-10-06 21:06:33

      病情分析:
      您好,由于你的身體在減肥過(guò)程中處于饑餓狀態(tài),偶爾暴飲暴食,身體會(huì)加倍吸收營(yíng)養(yǎng),會(huì)引起胃腸不適,不會(huì)明顯的體重增加
      指導(dǎo)意見(jiàn):減肥靠的是毅力,恒心,耐力,堅(jiān)持就能成功,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)都出汗,堅(jiān)持一段時(shí)間,就能達(dá)到減肥的效果

張幸寶
張幸寶 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,乳腺增生,胃潰瘍,膽囊炎,胃癌 幫助網(wǎng)友:30745稱贊:2
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2021-10-06 19:38:26 我要投訴

      減肥期間暴食肯定會(huì)有一定的影響,建議暴食后要適當(dāng)參加體育活動(dòng),加快胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)代謝。減肥期間要注意飲食規(guī)律,減少攝入量,適當(dāng)活動(dòng),這個(gè)貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持。

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