哪些雞肉營養(yǎng)又不油膩呢？

      可以多吃一些烏雞的肉，烏雞的肉營養(yǎng)豐富，膽固醇過低，是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。烏雞的營養(yǎng)成分很多，而且還不是特別油膩，含有豐富的黑色素蛋白質(zhì)，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，是補虛勞養(yǎng)身體的好佳品。

      病情分析：
      雞肉的話，相對于豬肉或者其他牛羊肉的話，還是比較適合我們大眾來食用的，因為雞肉屬于瘦肉中的一種。
      指導(dǎo)意見：
      但是如果像有一些高血脂、高血粘度或者有動脈粥樣硬化的患者，吃雞肉的時候，建議選擇一些柴雞，一些散養(yǎng)的雞瘦肉比較多一些，另外，注意不要吃雞皮。