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2021-10-01 23:17:46
21天減肥法原理之減水分：21天減肥法其實(shí)是讓人們達(dá)到了干瘦的一個(gè)效果，這個(gè)方法減去的大部分質(zhì)量都是由于肌肉與水分的丟失，而我們身體里面的脂肪并沒(méi)有得到太多的消耗，主要是因?yàn)橹究偸悄眉∪鈦?lái)當(dāng)墊背，身體里面最難消耗的一個(gè)成分就是脂肪，所以說(shuō)脂肪沒(méi)有得到消耗，就不會(huì)達(dá)到真正的減肥效果
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2021-10-02 06:18:22
不是。21天減肥法原理：在比較短的時(shí)間里面不吃東西，只是喝適當(dāng)?shù)乃@樣的話就不會(huì)有熱量的攝入，所以就會(huì)達(dá)到快速減肥的效果，對(duì)于比較著急有降低體重的人權(quán)來(lái)講是比較適用的，一定要注意并不是減低身體的脂肪
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