腿部很結(jié)實,應(yīng)該是腿部肌肉過于發(fā)達造成的,很難瘦下去,目前有兩大方法,抽脂減肥瘦腿,將堆積的脂肪抽出來達到瘦身效果,還有就瘦腿針,放松腿部的肌肉,達到瘦腿的效果。
腿上的肉比較多一些,要注意可以練習(xí)健美操或者是形體的鍛煉,這樣可以有效的保證身體達到體型比較完美的減肥,也要注意,市場上我找的飲食減少卡路里的射入
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