網(wǎng)球肘一般不建議練空中瑜伽的。避免造成網(wǎng)球肘病情加重。網(wǎng)球肘患者建議平時日常生活中多注意休息,避免劇烈運動不嚴重的話,可以使用一些消炎止痛活血化瘀的藥物來進行緩解。
網(wǎng)球肘不適合于練空中瑜伽的,因為練空中瑜伽,手臂承受的重力是非常大的,而網(wǎng)球肘導致了肱骨外上客的炎癥,在從事這些運動時會導致疼痛加重,所以網(wǎng)球肘的患者需要注意休養(yǎng)的。
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