網(wǎng)球肘的情況一般是因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)活動量較大等原因引起的,建議注意休息,避免勞累,減少肘關(guān)節(jié)活動量,給予局部進(jìn)行熱敷,理療烤電,艾灸,可以使用活血化瘀的中藥膏藥外敷。疼痛消失前不要運(yùn)動.一般去專業(yè)的骨科醫(yī)院就可以了.
網(wǎng)球肘急性期不適合進(jìn)行鍛煉,即使恢復(fù)后也要注意鍛煉的強(qiáng)度,以免復(fù)發(fā),因?yàn)檫@種疾病,首先就是因?yàn)?,揮臂動作過多,引起的勞損性的無菌性炎癥,運(yùn)動越多,損傷越大,越容易復(fù)發(fā)
網(wǎng)球周炎是不適合鍛煉的,網(wǎng)球肘的患者一定要對肘部進(jìn)行制動,適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩×业倪\(yùn)動,還可以用懸吊的方式來就行保護(hù),同時也可以服用一些抗炎消腫的藥物來進(jìn)行緩解。
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你好,按您說的情況來看的話,這個一般是不適合鍛煉的,主要的治療方式就是做好護(hù)理工作,保護(hù)好關(guān)節(jié),部位不要做劇烈運(yùn)動,不要著涼,也不能過度的負(fù)重,可以吃點(diǎn)活血止痛的藥物進(jìn)行治療,配合中醫(yī)理療進(jìn)行調(diào)理。
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