腰椎間盤突出的患者在平時(shí)是不可以轉(zhuǎn)呼啦圈的,因?yàn)檠甸g盤已經(jīng)出現(xiàn)了突出的情況,所以在平時(shí)通過劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)造成病情加重,而呼啦圈就屬于一種腰部的勞動(dòng),所以如果平時(shí)轉(zhuǎn)得過多的話,對(duì)病情的影響是非常大的。平時(shí)注意保護(hù)腰部關(guān)節(jié),另外要減少彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變。在平時(shí)要加強(qiáng)腰部的保護(hù),可以佩戴護(hù)腰,另外也要進(jìn)行少量的鍛煉。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線