轉(zhuǎn)腰治療腰椎病嗎

      要看腰部本身的情況，如果有疼痛或者在腰肌勞損的急性期經(jīng)常的活動轉(zhuǎn)腰，對腰部是沒有什么好的作用，可以加重疼痛；并且加重炎癥刺激，還會造成肌肉損傷，如果腰肌力量還可以，也沒有疼痛的情況，適當?shù)腻憻捰泻锰?，轉(zhuǎn)腰的時候需要做好熱身，避免勞累疼痛，最好是先檢查清楚以后再進行鍛煉。

      腰椎疾病包括的范圍也很廣，不是所有情況都適合轉(zhuǎn)腰活動。比如腰椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生，有的時候在轉(zhuǎn)腰體位改變的時候會導(dǎo)致疼痛加重。對于腰肌勞損，平時可以適當?shù)幕顒友俊?

      病情分析：
      自己已經(jīng)檢查確診有腰椎病了嗎？有沒有其他的異常影響？或者是有沒有影響到正常的關(guān)節(jié)活動
      指導(dǎo)意見：
      只是單純的平時生活中的轉(zhuǎn)腰活動不能夠起到治療腰椎病的適當?shù)倪M行理療和藥物治療綜合的治療方法。
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