身材較胖怎么減肥

      指導(dǎo)意見：
      可以通過抽脂的方法進(jìn)行減肥。做抽脂手術(shù)的時(shí)候，到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行操作，操作的時(shí)候，使用的是負(fù)壓的原理，把體內(nèi)的多余脂肪進(jìn)行抽出。做完抽脂手術(shù)以后要注意局部的護(hù)理，避免發(fā)生感染。

      指導(dǎo)意見：
      肥胖者的減肥方法具體如下：1、部分患者肥胖是因?yàn)榛加心撤N內(nèi)分泌疾病，如瘤體生長導(dǎo)致肥胖，此類患者建議手術(shù)切除瘤體以達(dá)到減肥目的；2、單純性肥胖患者，臨床建議使用綜合管理方法。因?yàn)槎鄶?shù)肥胖是由于多食所致，建議適當(dāng)控制飲食。此外，應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加能量消耗。肥胖患者多數(shù)是進(jìn)食過多，運(yùn)動(dòng)較少、消耗較少，多余熱量全部轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存在身體內(nèi)所致，所以管住嘴、長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)很重要；3、部分特別肥胖，經(jīng)過充分飲食、運(yùn)動(dòng)仍然效果不佳者，若符合適應(yīng)癥，建議可考慮減肥手術(shù)治療。