膝關(guān)節(jié)韌帶損傷建議患者積極的觀察,臥床休息,平時多注意保暖不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,適當?shù)倪M行熱敷理療來緩解疼痛,促進血液循環(huán)。定期去醫(yī)院進行復查。
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后是不能夠走路的?;颊咝枰苿有菹?,不要進行劇烈運動。否則會導致?lián)p傷更加嚴重。需要及時去醫(yī)院進行詳細檢查,明確韌帶損傷嚴重程度。然后在醫(yī)生指導下進行相關(guān)治療??梢缘鹊酵耆謴椭笤僬W呗肪涂梢粤?。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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