有問必答網(wǎng)心理健康科 → 精神狀態(tài)不好注意力不集中

精神狀態(tài)不好注意力不集中

女 | 15歲 2021-09-23 21:08:27 2人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢描述: 上初三之后精神狀態(tài)越來(lái)越不好記憶力下降不能集中注意力也越來(lái)越丑感覺越來(lái)越累按時(shí)睡覺還是會(huì)瞌睡

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任俊賞
任俊賞 天水市精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,輕躁狂,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:5283
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2021-09-23 21:39:05 我要投訴

      您的這種情況可能與你平時(shí)的學(xué)習(xí)生活壓力有關(guān),你一定要調(diào)整好自己的心態(tài),把學(xué)習(xí)世界語(yǔ),休息時(shí)間相互搭配好勞逸結(jié)合,主要還是有自己調(diào)節(jié)自己的情緒,放松心情,嗯,睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡腳,注意飲食規(guī)律

彭利凱
彭利凱 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:1025
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2021-09-23 21:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的話,你可能會(huì)有情緒方面的問題,可能是因?yàn)閴毫Υ蠡蛘呤钦f(shuō)有焦慮癥或者說(shuō)英語(yǔ)方面的問題,才會(huì)出現(xiàn)你這樣的情況
      指導(dǎo)意見:
      店里的話由家長(zhǎng)帶你到專門的這個(gè)三級(jí)醫(yī)院或者??频木裥睦磲t(yī)院,進(jìn)行心理治療會(huì)比較好,這也要排除是不是因?yàn)樯眢w有什么疾病,如果說(shuō)身體沒有什么疾病的話,就是說(shuō)極大可能性是因?yàn)樾睦碓驅(qū)е碌钠谑菍儆谝环N心理疲勞

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本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書]

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