減肥的時(shí)候,因?yàn)榭隙〞羞m當(dāng)?shù)墓?jié)食,所以患者會感覺到肚子饑餓的發(fā)生,這種情況是個(gè)人建議治療上,首先要注意飲食上循序漸進(jìn)的去減少食量,逐漸減少到7成飽左右就可以了。
減肥需要合理健康的攝入營養(yǎng)物質(zhì),如果出現(xiàn)了饑餓的情況,可以補(bǔ)充一些水果,要注意健康的飲食,營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡攝入,保證身體的健康狀況,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況
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