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孩子最近老是不開(kāi)心，整個(gè)人精神狀態(tài)不好。

女 | 41歲 2021-09-18 22:42:19 1人回復(fù) 來(lái)自錦州市

健康咨詢(xún)描述：最近孩子總是累，而且特別不開(kāi)心，做什么事情都沒(méi)有興趣，也無(wú)法認(rèn)真學(xué)習(xí)，從心里感覺(jué)不到快樂(lè)，也無(wú)法讓自己從這種負(fù)面情緒走出來(lái)。

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肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2022-08-26 19:43:22 我要投訴

      病情分析：
      你描述的孩子最近總是很累，特別不開(kāi)心，做什么事都沒(méi)興趣，無(wú)法認(rèn)真學(xué)習(xí)，從心里感覺(jué)不到快樂(lè)，沒(méi)法讓自己從負(fù)面情緒里走出來(lái)。當(dāng)一個(gè)人在這種負(fù)面情緒持續(xù)時(shí)間比較久的時(shí)候，確實(shí)會(huì)影響到他的學(xué)習(xí)時(shí)的注意力，而且這種靠自己的意志力很難從負(fù)面情緒里走出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你們?cè)囋嚺惆楹⒆佣噙\(yùn)動(dòng)一下，看看堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)兩周左右，情緒會(huì)不會(huì)有緩解；如果仍然沒(méi)有緩解的話(huà)，建議最好去先精神科看一下，排除一下比較重的情況，比如有可能會(huì)有抑郁的一些狀態(tài)；如果沒(méi)有這些狀態(tài)的話(huà)，最好能接受系統(tǒng)的心理咨詢(xún)，孩子的心理發(fā)展階段，碰見(jiàn)一些狀況，可能自我的調(diào)整能力受限制，可以通過(guò)心理咨詢(xún)幫助他學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的壓力。