最近整個人狀態(tài)很不好。
健康咨詢描述： 我最近一直感覺頭暈想睡覺，走路也總不太動，就是一站起來走路或者說話時間長就感覺累虛脫感的明顯。有時候腳冷。人精神總是萎靡不振不愿多說話。就是整天感覺累還有暈的。然后心情不能有一點點激動，包括傷心開心難過等等，不然就會感覺頭暈頭脹氣短厲害。因為這些癥狀我在外面走路都不敢走了，因為外面走路后感覺所有癥狀更明顯。但是之前幾個月我挺好的，就最近兩周這樣了。晚上也一直容易醒。飯時飯后還有早上感覺暈感困感最明顯
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通過你的描述，如果經(jīng)常感覺頭暈頭脹，氣短，精神萎靡，這種情況可以去醫(yī)院檢查一下心電圖和心臟彩超排除是由心臟疾病引起的，平時要注意飲食調(diào)整，飲食要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，適當多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，增強體質(zhì)。
您好，去年查過心臟彩超和心電圖，都是正常的。
如果各項檢查都未見異常，平時要調(diào)整好情緒放松心情，不要過度緊張，焦慮。
頭暈吃維生素B1片應該有點作用吧
可以試一下，能夠起到輔助治療的作用。
好的。一般多久有效緩解頭暈呀
這種情況因人而異，服用藥物的同時要注意調(diào)整情緒和生活方式。
根據(jù)你所描述的情況，如果晚上休息不好，睡眠質(zhì)量不高也會影響白天的精神狀態(tài)。還有就是可以檢查一下血壓血糖的情況，低血壓或者是低血糖，會引起頭暈不適，一般年輕人器質(zhì)性疾病會比較少見，但是可以做一下健康體檢。
血壓血糖都正常的。但是我總是感覺平時暈乎乎的，然后我外面都不能走路，不然感覺更不舒服。
平時生活注意規(guī)律飲食
那應該不會是腦供血不足之類的疾病吧
也有這方面的原因
那應該不會有太大問題吧？現(xiàn)在我不敢出去走路，感覺整個人一動的話整個軀體癥狀就都更明顯
可以到醫(yī)院檢查看一下
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