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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-09-19 06:13:08
不好減肥，蒸五花肉不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價(jià)值也是很高的。首先，五花肉肥瘦相間，既擁有蛋白質(zhì)同時(shí)也含有不少脂肪，可以為我們提供日常所需的營養(yǎng)和能量。
2021-09-19 10:26:15 我要投訴
其實(shí)我覺得主要是少吃，因?yàn)槿忸惖氖澄锉旧磉€有蛋白質(zhì)成分和脂肪的成分都是比較多的，如果吃了過多肯定會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)過多的沉積而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了體重肥胖的問題。
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