根據你描述的這種情況吃柿子的話,其實并沒有特別好的減肥的效果的,個人不建議患者去吃吃柿子,也有可能會導致結石的發(fā)生,而且這種水果一定要注意觀察一下,有沒有合并和其他水果所吃的食物的不良反應。
柿子是一種水果,可以增加飽腹感,減少主食的攝入,減肥主要還是從控制飲食,調養(yǎng)要避免吃高脂肪的食物,要適當的運動,適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水,一日三餐要定時定量。
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