白天伏案低頭工作時間長，晚上半夜醒來腰疼背疼

女 | 35歲 2021-09-18 03:46:26 1人回復來自株洲市

健康咨詢描述：白天低頭工作時間長，晚上睡覺仰頭平躺著睡，經常到半夜醒來之后就睡不著，腰疼，背部肌肉酸痛，肩胛骨酸疼，總是睡不著，需要用力垂，按摩，活動肩胛骨才舒服一點，白天又沒事了，不疼，是什么??？嚴重嗎？需要吃什么藥，

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2022-12-30 03:51:37 我要投訴

睡覺時腰酸背痛，臨床中最常見原因是因為白天長時間久坐低頭伏案工作，或者是彎腰重體力勞動，導致腰背部肌肉勞損，筋膜發(fā)炎，肌肉水腫，進而出現(xiàn)疼痛，疼痛主要表現(xiàn)為腰部肌肉，區(qū)域大范圍酸痛脹痛。

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