醫(yī)生我是白天長(zhǎng)期站立時(shí)間長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)不多晚上半夜醒來(lái)教膝

      這種情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間的站立，導(dǎo)致膝蓋局部軟組織出現(xiàn)慢性的勞損，或者是有半月板韌帶的損傷，建議可以通過(guò)外敷活血化瘀的膏藥，局部配合熱敷，理療，烤電等辦法進(jìn)行治療。
      

      你好，你現(xiàn)在的癥狀可能是長(zhǎng)時(shí)間站立動(dòng)作導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶、滑膜的損傷，和長(zhǎng)期疲勞有關(guān)，建議進(jìn)行局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，注意休息以及保暖，規(guī)避引起這種癥狀的不良誘發(fā)因素，可以外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀。
      

      您好，根據(jù)描述和癥狀，考慮局部肌筋膜炎、肌肉勞損的可能性大，與久站久行、勞累、姿勢(shì)不良、劇烈運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，避免以上誘因，方便的話，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手力度。癥狀明顯的話，可外用扶他林軟膏?；蚩诜p氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等。規(guī)律作息，避免熬夜。對(duì)癥處理，觀察看下。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我是白天長(zhǎng)期站立時(shí)間長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)不多晚上半夜醒來(lái)教膝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是勞累后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要好好注意休息的，多吃維生素的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以按摩理療調(diào)理下，不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松。不要?jiǎng)诶劬o張熬夜的
      

      病情分析：
      這樣的情況首先是要考慮由于長(zhǎng)時(shí)間的站立對(duì)膝蓋滑膜以及韌帶損傷引起的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您會(huì)出現(xiàn)左邊嚴(yán)重主要還是人體都是雙腳負(fù)重習(xí)慣～左側(cè)負(fù)重多一點(diǎn)等！建議您還是要注意避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間站立！