適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢匝a充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)及微量元素的,建議在日常飲食中可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是也要適當(dāng)?shù)谋3挚茖W(xué)的膳食結(jié)構(gòu),合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物!
像綠豆粉它里面還有非常豐富的一個大豆蛋白,大豆蛋白的成分是可以提高人體免疫力的,是可以幫助我們緩解身體上一些不舒服的癥狀的,在咳嗽的多吃一些是非常不錯的。
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