有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 南瓜小米紅豆粥怎么做？
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2021-09-17 06:59:53 我要投訴
適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎闲∶字啵粌H可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且還有一定的滋補(bǔ)氣血的作用，建議在日常的飲食當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎闲∶字?，也要合理的攝入其他新鮮的各種水果蔬菜，盡量保證營養(yǎng)的均衡！
2021-09-17 07:29:36 我要投訴
像南瓜小米紅豆粥這樣的一個(gè)情況，您直接放在一起去煮就可以了，因?yàn)樵谧鲲堖@方面我確實(shí)不是很了解，但是如果讓我說的話，我會(huì)把這個(gè)南瓜小米和紅豆一起放在鍋里去煮一段時(shí)間。
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