調(diào)整飲食:產(chǎn)后飲食需要合理搭配,因?yàn)楹⒆右呀?jīng)生下來(lái)了,所以不需要像懷孕期吃太多東西,只需要保證母乳分泌正常即可??梢陨俪砸恍┯湍伒氖澄?,多攝入一些蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),蔬菜等等。刺激性較大的食物要禁止食用,因?yàn)楝F(xiàn)在還在喂奶,所以一定要吃的清淡一些。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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