幼兒吃什么有助于長高？

      幼兒長高可以吃這些，一、補(bǔ)增強(qiáng)食欲的食物，為了促進(jìn)幼兒進(jìn)食，必須補(bǔ)充增強(qiáng)食欲的食物，當(dāng)然不一定非要補(bǔ)充含鋅的藥劑，只要吃吃天然的含鋅食物就可以了，而且沒有副作用。二、吃含鈣量高的食品，要想孩子長得高，必須補(bǔ)充骨骼增長的原料-鈣。所以幼兒應(yīng)該多吃些含鈣量高的食品。三、喝鈣質(zhì)蛋白類飲料，為了促使孩子長得高，可以鼓勵(lì)孩子多喝一些含鈣飲料和蛋白飲料。