吃什么有助于長高身體？

      增加營養(yǎng)飲食，多吃鈣及維生素D含量高的食物，保持健康心態(tài)，充足的睡眠與休息，鍛煉身體等。希望你正確面對，身高多受遺傳基因的影響，后天因素是次要的。
      

      如果骨垢線沒有閉合，就有長高的可能，平時要保持充足的睡眠，飲食方面多吃一些富含優(yōu)質蛋白和維生素的飲食，如精瘦豬肉，牛肉，羊肉等，多吃一些新鮮的水果，雞蛋和牛奶。