知足常樂(lè)會(huì)保持長(zhǎng)壽嗎？
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知足常樂(lè)者，老年人如果做到知足，不僅能夠長(zhǎng)樂(lè)還可以長(zhǎng)壽。比較容易滿足于現(xiàn)狀，不喜歡競(jìng)爭(zhēng)，做事喜歡節(jié)奏舒緩從容不迫，心地坦然，內(nèi)心經(jīng)常處于平靜的狀態(tài)，溫和寬容。自我調(diào)節(jié)的人群。這些人群都是比較積極樂(lè)觀的。心態(tài)好決定了身體健康。身體健康可以長(zhǎng)壽。
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