腿部健壯的人會更長壽嗎？

      腿部健壯的人不一定更長壽，因為多種因素會影響人的壽命。有的人比較健康，一次的車禍可能會喪掉生命。為了更長壽，盡量要保持身體健康，要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。
      

      腿部健壯的人更長壽，腿部肌肉力量差預示著步入老年后身體虛弱。對于正常人來說，每天應該適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，讓身體處于健康的狀態(tài)，不能夠只進行有氧鍛煉，還需要進行無氧鍛煉相結合。