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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-13 07:42:17
每天走路半小時，是不能減肥的，減肥效果是不大的，走路也分快走和慢走的，速度時間的不同，都會影響減肥效果的，所以走路減肥的話，應(yīng)該科學合理化安排，走路要快速走，而且心率要達到標準，才會有減肥效果的。
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