有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理壓力大,感覺很頹喪

心理壓力大,感覺很頹喪

女 | 19歲 2021-09-12 17:02:43 1人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 之前的事情一直很順利,現(xiàn)在是剛高考完,科三掛了兩次,心理特別難受,覺得又要面對(duì)學(xué)業(yè)又要面對(duì)駕考的慘敗

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:36:50 我要投訴

      從你目前所描述的這些狀況來看,你所說的問題考慮存在有較為顯著的焦慮和抑郁情緒,作為目前建議規(guī)律作息,適度加強(qiáng)體育鍛煉,培養(yǎng)些廣泛的興趣愛好,分散轉(zhuǎn)移自身經(jīng)歷和注意力,必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助。

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