膝關(guān)節(jié)損傷可以做徒手深蹲嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-11 05:05:38
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健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)損傷可以做徒手深蹲嗎
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2021-09-11 05:26:02 我要投訴
膝關(guān)節(jié)在損傷之后建議是不能夠做下蹲的，這樣對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是比較大的，而且不利于疾病的恢復(fù)，所以一定不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。在膝關(guān)節(jié)損傷之后，建議要及時(shí)的進(jìn)行針灸或者是按摩的方法來(lái)使其恢復(fù)，其次在這段期間不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意要避免多走路，另外也需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
掛號(hào)科室：骨傷科
溫馨提示：
無(wú)特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
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