血糖高的糖尿病患者是不建議吃小米粥的,因?yàn)樾∶字鄬儆谙★堫惖氖澄?,它比較容易消化,所以它進(jìn)入體內(nèi)之后,短期內(nèi)可以導(dǎo)致血糖迅速升高。建議先吃一些蔬菜類的食物,然后再吃一些肉類,最后才是主食,這樣可以增加飽腹感。
高血糖的患者盡量不要喝小米粥,因?yàn)樾∶字嘀饕翘妓衔?進(jìn)入胃腸道后吸收的速度比較快,導(dǎo)致患者餐后血糖明顯升高,在臨床上非常常見,所以不建議高血糖或者糖尿病患者喝小米粥。其他的粥類像大米粥、玉米粥、八寶粥也都不適合糖尿病患者喝,同樣對血糖的影響比較大。
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