高血糖可食小米粥嗎

      高血糖的患者盡量不要吃小米粥，因?yàn)樾∶字嗪潭确浅８?，容易?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，建議高血糖的患者最好皮下注射胰島素，早期把血糖降下來，這樣能夠提高生活質(zhì)量。

      不能
      血糖高的人是不能喝小米粥的。小米粥里面的淀粉含量比較高，且小米粥經(jīng)過反復(fù)熬煮，淀粉的糊化程度非常高，在腸道內(nèi)非常容易被吸收，吸收以后會(huì)導(dǎo)致血糖濃度迅速增高，

      高血糖患者是可以吃小米粥的，因?yàn)樾∶资且环N非常有營養(yǎng)的食物，它是一種含糖量較低的粥。但是需要注意的是煮小米粥的時(shí)候盡量不要放大米，因?yàn)榇竺字泻蟹浅６嗟牡矸?，淀粉吃到體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖。如果血糖很高，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些降糖的藥物。平時(shí)的生活中也一定要注意保持樂觀的心情是非常重要的，要多休息少吃辛辣刺激性的食物。
      以上是對“高血糖可食小米粥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！