黑芝麻對(duì)降血壓有沒(méi)有作用？
男 | 0個(gè)月 2021-09-06 11:00:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 黑芝麻對(duì)降血壓有沒(méi)有作用？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 10:26:33 我要投訴
黑芝麻的功效和作用都是比較多的，經(jīng)常吃黑芝麻不但有補(bǔ)鈣的效果，同時(shí)也能夠降血壓，高血壓的病因是多方面的，其中有很重要的一個(gè)是就高鹽飲食，營(yíng)養(yǎng)專家推薦每人每天攝入食鹽不超過(guò)6克，但實(shí)際生活中，絕對(duì)多數(shù)人無(wú)法做到，因此，推薦高鉀飲食就顯得非常重要了，因?yàn)殁洈z入人體后的主要作用之一就是促進(jìn)鈉的排出。
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