請問黑芝麻有降血壓的作用嗎？

      沒有證據(jù)說明黑芝麻有降血壓的作用，黑芝麻含鈣比較高，補鈣是可以的，適當吃點黑芝麻補鈣對骨質(zhì)疏松是有些好處。有高血壓最好是服用降血藥，效果確實，不要信民間那些偏方驗方。

      指導(dǎo)意見：
      黑芝麻價格便宜，藥用價值高，黑芝麻含有的鉀元素含量特別高，但是鈉元素卻很少，而鉀元素對降血壓有一定的作用，在鉀被攝入到人體之后會促進鈉的排出。所以常食黑芝麻可以控制血壓和保持心臟的健康