健康咨詢描述: 生理期的時(shí)候失眠可以吃佐必克隆嗎?偶爾失眠吃一片佐匹克隆這樣會(huì)影響生理期嗎?
病情分析:
首先如果在生理期的話盡量不建議服用任何的藥物,但是如果確實(shí)失眠非常嚴(yán)重的話,建議你到醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見:
能不能選擇一些中藥進(jìn)行服用,這樣對(duì)你的身體影響會(huì)小一些,自己也可以盡量的放松下來。白天適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)好自己的情緒。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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