經(jīng)常受驚失眠并且多夢(mèng)

      人的情緒會(huì)受到外界因素或者是自身因素的影響，大多與個(gè)人的心理素質(zhì)或者是外界的刺激程度有關(guān)。如果個(gè)性比較敏感或者神經(jīng)質(zhì)的人，很容易受到外界因素的影響。上述情況在青少年中或者正常人是比較常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，一般持續(xù)時(shí)間比較短暫，通過(guò)心態(tài)的調(diào)整可以逐漸適應(yīng)環(huán)境的變化。因此保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要，嚴(yán)重者可以進(jìn)行一定的心理治療等。

      病情分析：
      經(jīng)常受驚，經(jīng)常做噩夢(mèng)。對(duì)聲音非常敏感，哪怕是旁邊的人無(wú)意當(dāng)中的咳嗽都會(huì)被嚇一跳。這種情況跟腎氣不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一方面你可以看中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間。另外就是要看看心理醫(yī)生。經(jīng)常做噩夢(mèng)，等等，順便你內(nèi)心有極大的不安全感。有很多的恐懼。而恐傷腎。腎通髓髓通腦。長(zhǎng)期這樣會(huì)在一定程度上影響你的大腦。

      病情分析：
      你原本呢就經(jīng)常會(huì)做夢(mèng)，但是我感覺(jué)心里很脆弱，走路的時(shí)候呢，旁邊的人有一點(diǎn)聲音就會(huì)向上，其實(shí)呢，這就是你內(nèi)心里恐懼的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)呢，建議你做一下心理咨詢，調(diào)整一下自己的一些認(rèn)知，加強(qiáng)一下自己內(nèi)心的心理建設(shè)，讓自己呢對(duì)待外界有一個(gè)新的看法，并且對(duì)自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
      以上是對(duì)“經(jīng)常受驚失眠并且多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！