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孕婦失眠怎么回事丨睡眠不好失眠怎么辦

女 | 0個(gè)月 2021-09-03 10:30:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕婦失眠怎么回事丨睡眠不好失眠怎么辦

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3
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2021-09-03 18:17:15 我要投訴

      我說的孕婦失眠睡不好這一類的因素，可能與患者自身性格，思維方式，處事方式，個(gè)人所遇到的一些壓力事件，刺激打擊自身體內(nèi)激素水平和身體狀態(tài)的改變和周圍人際關(guān)系，以及對(duì)胎兒未來的擔(dān)憂等都會(huì)有一定的相關(guān)建議，放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移精力和注意力，必要時(shí)可以服用一些棗仁安神膠囊之類的中成藥治
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

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