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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:46:43 我要投訴
早上吃雞蛋喝酸奶可以減肥，但是僅靠這一點(diǎn)是達(dá)不到減肥效果的，減肥受到很多因素的影響，主要是通過(guò)給自己安排一個(gè)合理的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)、定量飲食，多增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到減肥的效果，促進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)平衡。
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