營養(yǎng)學的健康價值大嗎？

      營養(yǎng)學這不僅僅是一門學會吃什么的課程，更是教會如何健康的吃，讓人越吃越健康的科目，這是非常有意義的，不光需要吸納中國5000年的飲食傳統(tǒng)，還要吸納國外飲食文化

      營養(yǎng)學的健康價值當然是比較大的，而且飲食中一定要注意營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)搭配合理，這樣的話對于身體健康也有好處也有利于人體的吸收，比露優(yōu)質的蛋白的話可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果，這樣的話，既補充了蛋白質也補充了維生素。