薏米的營養(yǎng)健康價值有什么？

      薏米的營養(yǎng)價值很高，被譽為世界禾本科植物之王，而且薏米容易被消化吸收特點，無論是用于滋補還是用于醫(yī)療作用都很緩和，還有利于利水消腫，健脾去濕，舒筋除痹，清熱排膿等功效為常用的利水藥還有促進(jìn)新陳代謝和減少腸胃負(fù)擔(dān)的作用，還有美白肌膚，防癌抗癌作用

      薏米的常見功效是散結(jié)排膿、潤腸通便、健脾、利水滲濕、止瀉、清熱等，可以用于水腫、消化不良、食欲不振、濕氣重等病癥的治療。如果需要將薏米作為藥用，則需要遵醫(yī)囑使用薏米。